Podstawową funkcją Zalewu Stradomia jest retencjonowanie wody. Ta rola akwenu zauważalna jest w okresach wiosennych roztopów, bardzo obfitych deszczów lub suszy w czasie lata. Zbiornik utworzony został na rzece Widawie, która jest prawym dopływem Odry i ma swoje źródło koło miejscowości Drołtowice w Gminie Syców.
Tafla wody ma powierzchnię ok. 30 ha, więc korzystając z kajaków czy rowerków wodnych można przepłynąć naprawdę spory dystans, oddając się obserwacjom ptactwa wodnego, uroczych zakamarków linii brzegowej i szuwar lub dopłynąć aż do ujścia Widawy. W wypożyczalni sprzętu wodnego, oprócz kajaków i rowerów wodnych, skorzystamy z coraz popularniejszych SUPów. W związku z tym, iż na tym obszarze często panują bardzo dobre warunki wietrzne, przybywają tutaj windsurferzy lub amatorzy żeglarstwa. Najczęściej możemy zobaczyć na wodach Zalewu żaglówki z Klubu Turystyki Wodnej Szekla Syców, którego marina położona jest blisko kompleksu.
Zalew Stradomia ma piękną, piaszczystą, trzystumetrową plażę. W sezonie wakacyjnym funkcjonuje strzeżone przez ratowników wodnych kąpielisko. Romantyczne wieczory na plaży polecamy równie serdecznie, gdyż zachody słońca są tu wyjątkowo magiczne.
Każdy, kto lubi wypoczywać aktywnie, znajdzie tutaj coś dla siebie. Dzieci mogą brykać na placu zabaw. W pobliżu plaży znajdują się profesjonalne pełnowymiarowe boiska do siatkówki plażowej i piłki nożnej (piaszczyste boisko). Oczywiście cały teren można wykorzystać do wszelkich innych aktywności, np. gry w badmintona, boule, frisbee czy puszczania latawców. Zalew Stradomia jest też miejscem treningów dla triathlonistów. W lipcu odbywa się tu jedna z największych imprez triathlonowych w Polsce – Garmin Iron Triathlon, na którą przyjeżdżają zawodnicy z Polski i zagranicy.
Zalew ze swoją 3,5-kilometrową linią brzegową, okolicznymi terenami leśnymi stanowi rewelacyjne miejsce na inne aktywności: treningi lub wycieczki rowerowe, spacery, marsze, nordic walking, jogging. Tu naprawdę nie można się nudzić!
Od czerwca do końca sierpnia czynne jest pole biwakowe ze stanowiskami dla kamperów, położone tuż przy plaży. Dla biwakowiczów dostępne są sanitariaty, WC, strefa mycia naczyń. Całe pole jest ogrodzone. Na terenie plaży dostępne są również punkty gastronomiczne. W najbliższym czasie planowana jest inwestycja na polu biwakowym, która uczyni je jeszcze bardziej przyjaznym, nowoczesnym i atrakcyjnym dla wypoczywających.
Od 2022 r. Zalew Stradomia jest miejscem rekomendowanym do obserwacji nieba na mapie astroturystyki Dolnego Śląska. Gwieździste niebo nie jest widoczne w wielu miejscach, miastach, a tutaj rozbijając namiot lub zajmując miejsce na plaży, można wpatrywać się w niebo całą noc, słuchać cykających świerszczy, szumu wiatru i wody. W Centrum Turystyczno- Rekreacyjnym Dobra Widawa, położonym również nad Zalewem Stradomia, 12 sierpnia odbędzie się event „Noc spadających gwiazd”, w bardzo klimatycznej, relaksacyjnej atmosferze.
Turyści, którzy poszukują dodatkowych atrakcji, mogą udać się do pobliskiego Arboretum Leśnego im. S. Białoboka albo sprawdzić się na ściance wspinaczkowej, która funkcjonuje w hali MOSiR-u w Sycowie.