Wraz z wiekiem naturalne odczucie pragnienia maleje, co zwiększa ryzyko odwodnienia szczególnie u seniorów. Nawet niewielki niedobór wody w organizmie, wynoszący 1-2%, może obniżyć samopoczucie. Pierwsze objawy odwodnienia to pragnienie, zmęczenie czy senność, a następnie mogą pojawić się bóle głowy, rozdrażnienie czy problemy z pamięcią.
– Wrocławska kranówka to prawdziwy skarb. Jest zdrowa i pełna naturalnych minerałów. Woda dostarczana przez MPWiK spełnia wszystkie normy ministra zdrowia, Państwowej Inspekcji Sanitarnej, Komisji Europejskiej oraz WHO – zapewnia Martyna Bańcerek z Miejskiego Przedsiębiorstwa Wodociągów i Kanalizacji.
W litrze wrocławskiej kranówki znajdziemy średnio: 68 mg wapnia, 10 mg magnezu, 5,39 mg potasu. To składniki mineralne, które wspierają nasze kości, serce i układ nerwowy.
Wybierając kranówkę zamiast wody butelkowanej, można zaoszczędzić. Litr wody z kranu kosztuje mniej niż jeden grosz! Przy regularnym spożyciu dwóch litrów wody dziennie roczna oszczędność wynosi nawet 1400 zł! Korzystanie z kranówki to także realny wkład w ochronę naszej planety. Każdy, kto wypija przynajmniej 2 litry wody dziennie i wybierze wodę z kranu, zmniejsza ilość zużytego plastiku o 26 kg rocznie! To prosty krok w stronę zdrowszego życia i czystszego środowiska.