Co to oznacza? Senior nie musi nigdzie dojeżdżać, instruktor odwiedzi go w domu, oceni jego możliwości i przygotuje zestaw ćwiczeń dopasowany do codziennego funkcjonowania. Z usługi mogą korzystać Wrocławianie w wieku 90+, posiadający Szmaragdową Wrocławską Kartę Seniora.
Możliwości ruchowe osób po 90. roku życia mogą być bardzo różne, dlatego nowa usługa nie opiera się na jednym, uniwersalnym zestawie ćwiczeń. Podczas pierwszej wizyty instruktor porozmawia z seniorem i przygotuje indywidualny program. Później senior otrzyma instruktaż ćwiczeń, które mogą wspierać m.in. sprawność stawów, koordynację, równowagę i wydolność organizmu. Program obejmuje również ćwiczenia oddechowe i przeciwzakrzepowe.
– We Wrocławiu mieszka około 170 tysięcy osób w wieku 60+, czyli mniej więcej co czwarty mieszkaniec miasta. To duża i zróżnicowana grupa, dlatego budujemy system wsparcia odpowiadający na potrzeby seniorów na różnych etapach życia. Szmaragdowa Karta Seniora jest skierowana do najstarszych Wrocławian, dla których ważne jest to, by potrzebne usługi były dostępne bez konieczności wychodzenia z domu – mówi Magdalena Wdowiak-Urbańczyk, Dyrektor Departamentu Spraw Społecznych w UM Wrocławia.
Ważną częścią nowej usługi jest wsparcie nie tylko samego seniora, ale również osób, które na co dzień mu pomagają. Podczas kolejnych wizyt instruktor pokaże opiekunom, jak wspierać seniora w codziennej aktywności.
– Zależało nam na usłudze, która będzie maksymalnie dopasowana do konkretnej osoby – dodaje Dorota Feliks, dyrektor Wrocławskiego Centrum Rozwoju Społecznego. Usługa jest bezpłatna, a instruktor przyjeżdża do miejsca zamieszkania seniora na terenie Wrocławia.
Szmaragdowa Wrocławska Karta Seniora jest przeznaczona dla mieszkańców Wrocławia w wieku 90+, których w mieście jest według danych GUS-u ponad 7 tysięcy. Jej posiadacze mogą korzystać z bezpłatnych usług w miejscu zamieszkania. Dostępne są już m.in. usługi protetyki słuchu, kontroli wzroku, fryzjerskie, podologiczno-kosmetyczne, porządkowe i pralnicze oraz pomoc „Złotej rączki”. Kartę można wyrobić w siedzibie WCRS-u przy pl. Dominikańskim 6 oraz w Przestrzeni Trzeciego Wieku przy pl. Solidarności 1/3/5.
Zapisy na nową usługę są prowadzone od poniedziałku do piątku w godz. 9–13 pod nr. tel. 668 010 083.