- Podczas tych warsztatów dowiecie się, w jaki sposób pracować z pięcioma żywiołami i jak z ich pomocą rozwinąć swój duchowy potencjał. Jak rozciągnąć i wzmocnić mięśnie oraz bardziej świadomie się poruszać – informują organizatorzy.
Ziemia, Ogień, Powietrze, Woda oraz Przestrzeń – to pięć żywiołów, które od wieków symbolizują harmonię natury i człowieka. To właśnie one stanowią fundament nowego cyklu warsztatów jogi – świadomej podróży przez ciało, oddech i energię. Zajęcia odbywają się w Aquaparku Wrocław przy ul. Borowskiej 99, który 16 lutego obchodził swoje osiemnaste urodziny.
Inauguracyjne warsztaty, pod hasłem – Ziemia, cieszyły się dużą popularnością. To ten żywioł odpowiada za stabilizację i strukturę naszego ciała, poza tym uczy cierpliwości i budowania trwałych podstaw.
Zatem Aleksandra Dul, znana instruktorka jogi, zadbała na początek, by uczestnicy pobrali właściwą energię z Ziemi. Kolejne zajęcia już 14 marca, również w strefie fitness Aquaparku Wrocław. Tym razem pod hasłem – Ogień. Cena 80 zł (posiadacze karnetów SUPER VIP wchodzą bezpłatnie). Zapisy trwają przy recepcji strefy fitness. Liczba miejsc jest ograniczona!
Cykl został rozłożony na cały rok. Warsztaty odbędą się także 16 maja (Powietrze), 14 czerwca (Woda) oraz 19 września (Przestrzeń). A wszystko to pod hasłem #ZADBAJOSIEBIEW2026ROKU.
Dodajmy, że Aleksandra Dul prowadzi także wyjazdowe kursy jogi na greckiej wyspie Tasos oraz na Mauritiusie.